Dag van de Cranio - woensdag 8 april 2026

Ben jij nieuwsgierig naar wat craniosacraal therapie voor je zou kunnen betekenen?

Kom het ervaren op woensdag 8 april tijdens de Dag van de Cranio! 

Een dag waarop Craniotherapeuten door het hele land hun deuren openen om jou kennis te laten maken met de kracht van craniosacraal therapie.

Interessant voor mensen die nieuwsgierig zijn naar deze zachte en diepwerkende vorm van therapie en op deze dag eens laagdrempelig kennis willen maken. Door het hele land worden er bijzondere activiteiten georganiseerd. Denk aan mini-sessies, workshops, korte kennismakingsbehandelingen en presentaties. Elke therapeut bepaalt zelf wat hij of zij aanbiedt.

Er zijn meer dan 200 craniotherapeuten door het hele land aangesloten bij Cranio Nederland. Kijk welke craniotherapeut bij jou in de buurt te vinden is en ontdek wat hij/zij aanbiedt op deze bijzondere dag.

Bij deze klachten kan craniosacraal therapie vaak verlichting brengen:

  • Spanning, stress en burn-outklachten
    Aanhoudende innerlijke onrust, een vol hoofd en moeite met ontspannen, zelfs in rust. Vermoeidheid, overprikkeling en lichamelijke klachten zonder duidelijke medische oorzaak, zoals hoofdpijn of pijn in nek, schouders of borst, komen regelmatig voor. 
     

  • (Lage)rugklachten zonder duidelijke oorzaak
    Terugkerende rugklachten die toenemen bij stress, drukte of emotionele belasting. Het lichaam kan oude spanning of fysieke trauma’s vasthouden, bijvoorbeeld na een ongeluk of langdurige overbelasting.

  • Hoofdpijn en migraine
    Een zwaar of gespannen gevoel in het hoofd, overgevoeligheid voor licht en geluid en moeite om werkelijk tot ontspanning te komen. Het zenuwstelsel blijft als het ware ‘aan’ staan, waardoor herstel uitblijft.

  • Langdurige klachten na trauma of letsel
    Restklachten na een ongeluk, val of emotioneel ingrijpende gebeurtenis. Het lichaam kan beschermings- en spanningspatronen blijven vasthouden, ook wanneer het letsel zelf is hersteld.

  • Post-COVID klachten
    Terugkerende vermoeidheid, beperkte belastbaarheid en een verstoord energieniveau. Het zenuwstelsel kan ontregeld blijven, waardoor herstel traag verloopt en grenzen moeilijk aanvoelbaar zijn.

  • Baby’s met onrust, darmkrampjes of voorkeurshouding
    Na een intensieve zwangerschap of bevalling kan het lichaam van een baby spanning vasthouden. Dit kan zich uiten in veel huilen, slecht slapen, reflux, darmkrampjes of een duidelijke voorkeurshouding van het hoofdje.

  • Kinderen met overprikkeling of spanningsklachten
    Kinderen kunnen gevoelig reageren op prikkels, veranderingen of stressvolle gebeurtenissen. Terugkerende hoofdpijn, buikpijn, slaapproblemen of concentratieproblemen kunnen wijzen op een zenuwstelsel dat moeite heeft om tot rust te komen.

Verlichting van klachten is vaak mogelijk. Kom tijdens De dag van Cranio laagdrempelig ervaren hoe craniosacraal therapie kan helpen in jouw persoonlijke situatie. Zoek een craniotherapeut bij jou in de buurt!

 

Craniosacraal therapie: we luisteren met onze handen naar wat je lichaam je wil vertellen

Craniosacraal therapie is een lichaamsgerichte behandeling en werkt met subtiele aanraking op het bindweefsel en het craniosacrale systeem. Het helpt je vertragen, verzachten en beter luisteren naar je lichaam. Het uitgangspunt is dat het lichaam spanning kan opslaan door stress, overbelasting, een ongeluk of ingrijpende ervaringen. Het lichaam zet die spanning soms vast, ook als de oorzaak al voorbij is.

Via het bindweefsel wordt het hele lichaam met elkaar verbonden. Je kunt het vergelijken met een strakgetrokken tafellaken: één knoop kan op meerdere plekken trek geven. Tijdens een behandeling “luistert” de therapeut met de handen naar waar het weefsel spanning vasthoudt. Door veilige, zachte aanraking krijgt het lichaam de kans om te vertragen, het zenuwstelsel tot rust te brengen en vastgezette spanning los te laten. Dit kan zowel fysieke als emotionele ontlading geven.

Cranio is geen manipulatie of ‘fix’. In diepe ontspanning (vergelijkbaar met de staat tussen waken en slapen) wordt het zelfherstellend vermogen aangesproken. Veel mensen ervaren meer rust, minder pijn, een betere verbinding tussen hoofd en lichaam en een groter lichaamsbewustzijn. Het is een stille, maar vaak krachtige manier om weer in contact te komen met wat het lichaam nodig heeft.

Cranio is dus een zachte behandelmethode, die je het beste zelf kunt ervaren. Je lichaam weet vaak precies wat het nodig heeft. Veel mensen ervaren al na enkele sessies verlichting van hun klachten. 

Kom langs op de Dag van de Cranio bij een van onze aangesloten therapeuten en ervaar het zelf.

Voor werkgevers

Zoek je een traject voor een van je medewerkers? Ook dan ben je van harte welkom tijdens de Dag van de Cranio. Liever persoonlijk contact? Dat kan natuurlijk ook. 

Aanvullend verzekerd?

Vanuit de aanvullende verzekering wordt cranio meestal deels vergoed. Om zeker te weten of deze vorm van therapie ook voor jou wordt vergoed, kun je het beste je zorgverzekering raadplegen.​ Je kunt ook overleggen met de cranio therapeut die je gaat bezoeken tijdens de Dag van de Cranio. 

 

 

Ervaringsverhalen van anderen die, met behulp van cranio, verlichting hebben gevonden bij hun klachten:

“Na een paar sessies craniosacraal therapie merkte ik dat mijn hoofd lichter aanvoelde.” – Marieke (42):
"Ik had al jaren last van chronische spanningshoofdpijn. Fysiotherapie en medicijnen hielpen tijdelijk, maar de pijn kwam steeds terug. Na een paar sessies craniosacraal therapie merkte ik dat mijn hoofd ‘lichter’ aanvoelde. De hoofdpijn kwam minder vaak en als hij er was, was hij minder intens. Het voelde alsof mijn lichaam eindelijk tot rust kwam."

"De vierde afspraak was niet meer nodig, ik kon alles weer doen." - Aagje
De reden dat ik bij de craniotherapeut een afspraak maakte, was dat het mij een aantal dagen eerder ontzettend in mijn onderrug was geschoten. Ik kon amper een voet voor de andere zetten, zelfs met pijnstillers kon ik me moeilijk bewegen. Ik heb drie behandelingen gehad, en heb de vierde afspraak afgezegd omdat het niet meer nodig was, ik kon alles weer doen en was weer volop aan het sporten. De behandelingen vond ik heel positief en prettig, en het resultaat, waar het natuurlijk om gaat was er zeker!

“Ik had meer dan drie keer per week migraine” - Rosa (20 jaar): "Van kinds af aan heb ik last van hoofdpijn. Rond mijn 16e zette dit om in migraine. Voordat ik aan de craniosacraal therapie begon had ik meer dan 3 keer per week migraine. Tijdens de sessies kwamen we erachter dat de hoofdpijn niet alleen door stress kwam. Nu gaat het steeds beter met de migraine en hoofdpijn aanvallen." 

"Lasse was een huilbaby, maar na een paar behandelingen was hij een vrolijke baby" - Marlou: “Lasse was een huilbaby en trok met zijn hoofdje steeds naar links, hij huilde de hele dag en de nachten waren zwaar. Bij de huisarts kregen ze het advies om naar een craniotherapeut te gaanHet bleek dat Lasse het KISS-sydroom had. Dit was in zijn geval een scheve nekwervel, ontstaan tijdens de bevalling. De therapeut heeft de nekwervel heel voorzichtig behandeld. Ik vond dat best spannend, maar hij mocht tijdens de behandeling tegen mij aan liggen. Ongelofelijk, maar na een paar behandelingen hadden wij een vrolijke, blije baby."

"Meer dan 10 jaar had ik last van lage rugklachten. Vanaf de eerste behandeling nam de pijn af." - Harry:  Sinds meer dan 10 jaren heb ik veel last gehad van lage rugklachten. Alle medische zorg ten spijt (arts, neuroloog, fysiotherapie, manuele therapie, etc.), niets hielp afdoende. Begin dit jaar kreeg ik een tip voor cranio sacraal therapie. Behandelingen volgden en vanaf de eerste behandeling merkte ik, dat de pijn afnam. Eind augustus was de laatste behandeling. Nu meer dan 10 weken later heb ik nog steeds geen pijn. Ook merk ik, dat mijn lichaam veel beter reageert als ik het weer eens te zwaar belast. Ik kan me weer vrij bewegen en vooral sporten. Deze cranio sacraal behandelingen zijn voor mij een uitkomst. En daarom: mijn hartelijke dank. 

Wat een cranio behandeltraject je kan opleveren:


Meer rust in je lijf
Veel mensen die cranio ervaren, merken dat hun lichaam eindelijk echt ontspant. Alsof je systeem van “aan” naar “uit” mag. Hoofdpijn kan minder worden, schouders zakken, de ademhaling wordt dieper. Sommige mensen slapen beter of voelen zich minder snel opgejaagd.

Wanneer het zenuwstelsel tot rust komt, krijgt het lichaam ruimte om te herstellen. Dat kan helpen bij pijnklachten, vermoeidheid of het gevoel dat je altijd gespannen bent.

De oorzaak achterhalen van bepaalde vage klachten
Soms blijft een klacht terugkomen. Een stijve nek, buikpijn bij stress, een rug die opspeelt als het druk is...  Een klacht uit zich niet voor niks, maar waarom net nu en waarom bij jou juist op deze plek? Tijdens een cranio behandeling krijg je inzicht in waarom je lijf deze signalen laat zien, en wat je lijf nodig heeft. Aangezien het hele lichaam met elkaar in verbinding staat, kan het zijn dat een klacht zich ergens anders uit dan waar er echt op gewerkt moet worden. Onderzoeken wat de oorzaak is zorgt vaak voor veel inzicht.


Minder snel uit balans & minder overprikkeld

Craniosacraal therapie helpt het zenuwstelsel om van een voortdurende staat van alertheid terug te schakelen naar rust en regulatie. In die diepere ontspanning kan het lichaam zichzelf als het ware opnieuw organiseren. Spanning die zich heeft opgebouwd in bindweefsel en het systeem als geheel, krijgt ruimte om te ontladen. Dit geeft ruimte en zorgt vaak voor verlichting. 

Hierdoor ontstaat niet alleen ontspanning tijdens de sessie, maar ook meer rek in het dagelijks leven. Het lichaam herstelt sneller na stress, reageert minder heftig op prikkels en voelt stabieler en rustiger. Veel mensen ervaren dat ze meer in hun lijf aanwezig zijn en minder snel uit balans raken.

Op 8 april openen we onze deuren voor de Dag van de Cranio. Ervaar wat het voor jou kan betekenen en loop niet door met vage klachetn en een opgejaagd gevoel. Je hoeft het niet alleen te doen! 

 

OVER CRANIO

Veelgestelde vragen

Cranio laat je raken

Lees het persoonlijke verhaal van Sanne, Helena en Denise

CRANIO NEDERLAND

✉️ secretaris@cranio-nederland.nl

Cookiemelding